Description
Ce include acest program?
- manual de nutritie al copiilor pentru parinti,
- 8 saptamani de antrenamente – de 2 ori pe saptamana: circuite, antrenamente cu obiecte, provocari, lucru in echipa, exercitii de echilibru si concentrare si multe altele,
- ora de gatit sanatos la fiecare 2 saptamani,
- masuratori saptamanale,
- teme pentru acasa, in bucatarie,
- retete sanatoase, usoare si distractive,
- lectii mancatul sanatos poate fi distractiv,
- caiet personalizat.
Cum se desfasoara acest program?
- Denisa Thomsen, nutritionist dietetician si instructor fitness si Dennis Thomsen, instructor fitness, cu experienta de peste 15 de ani, se vor ocupa de o grupa de 15 copii pe parcursul a 8 saptamani,
- antrenamentele se vor desfasura de 2 ori pe saptamana,
- la fiecare 2 saptamani, va avea loc ORA DE GATIT SANATOS, in care copiii vor invata sa gateasca dulciuri sanatoase si alte retete delicioase,
- masuratori saptamanale pentru a vedea progresia copiilor.
Reviews
There are no reviews yet.