De ce ZUMBA?

 In Tips

Pentru ca sanatatea este cel mai important lucru! Programul ZUMBA nu este doar excelent pentru corp ci si pentru minte. Este un exercitiu “simte-te fericit”. ZUMBA Fitness-Party ajuta la imbunatatirea respectului fata de sine, a increderii in sine. Iar atunci cand ai o atitudine pozitiva, si o stima de sine potrivita, radiezi incredere si te simti atragator.

Beneficiile Programului ZUMBA Fitness-Party sunt o multime:

  • Tonifica musculature
  • Ajuta la tinerea sub control a tensiunii arteriale
  • Reduce grasimea din corp
  • Imbunatatesc aspectul fizic
  • Imbunatateste echilibrul si tinuta corpului
  • Creste nivelul oxigenului in sange
  • Mareste flexibilitatea si raza de miscare
  • Intarzie menopauza (femei norocoase)
  • Imbunatateste starea psihologica si reduce nivelul de stres
Recommended Posts

Leave a Comment

0